今朝もお弁当いらない幸せ でもいつも通りの時間に起きて いつも通りのルーティンをこなし
ダンナを送り出して洗濯物も終えてから Endless Muscle 3セット
腕立てバージョンがきつすぎて、 もうスクワットなんて軽いもん(笑)
一応動画を再生しつつ、音楽も聴きつつ 座長の姿も見てるけど、今日の予定とか 晩御飯の献立とか、考え事しながらやってたら わりとあっという間だし。
ほんとは、ちゃんと筋肉のこと考えながらやらないと アカンけどね(笑)
9時過ぎには掃除も終わったので、着付けの練習 ボディに、違う小紋を着付けて、もう一度練習用の小紋を 着付けて・・と、2回しかしてないけど重労働だわー 汗かくわー、
いやそれでも、着物だけで、帯は締めてないのに!! ここまでで疲れてたら、振袖は帯が大仕事なのにね。 帯揚げ、帯締めだけでも汗かくってのに。 先は長いわ(^^ゞ
お腹も減ったのでお昼にはちょっと早かったけどお昼ご飯に。 ここ1年・・以上かな?ずっと豆乳おじやを食べてたけど おじやより、お粥の方がいいと聞いて、豆乳がゆにし 最近は、お粥もはぶいて、具たくさん豆乳味噌汁みたいに(笑)
お粥食べてたら、午後にめっちゃ眠かったけど やめたら、眠気もなくなったので食べ過ぎだったのね、きっと(^^ゞ
雨の予報だったけど、降らないなあ・・ でも近畿地方も梅雨入りはしたらしい。 そうこうしてたら、昼過ぎには、ものすごく景気よく降ってきましたけど。
パソコン作業しつつ、合間に晩御飯の支度をしてたら 荷物が届いて、心当たりないなあ・・と思ってたら!!
AIR-G'(FM北海道)からでした! ポケットラジオが当たったよ〜〜! 道外だから無理かなあと思いつつ応募したのよね(*^^*)
Chimaちゃんと花男さんがやってるラジオを初回から 毎回聞いて、メールもしてるから、ご褒美かしら! 嬉しいわ〜〜〜
電池で聞けるラジオがないと、いざという時困るなあと 思ってたけど、なかなか買うに至らなかったので ほんとに嬉しいわ!
嬉しくてはかどったので、ご飯の支度も早く出来たのに 今日外出だったダンナは帰りが遅かった・・
あるあるやわ・・・(^^ゞ
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