HANA-BI HANA HOME My追加 今年の健康診断。 2011年09月16日(金) 明日から３連休ですね。 なにやら台風が接近中らしく、連休中は雨続きの予報ですが。 まぁ、レジャーとか行く予定無いからいっか！(笑) そういえば、数日前に健康診断を受けました＜話飛ぶなぁ 身長は１５２．８ｃｍでした。 まぁ、ほぼ１５３ｃｍだよねー、コンマ２ｃｍなんて誤差の範囲だし。 軟骨の伸び縮みで、朝と夜とで最大１，２ｃｍの誤差が出るらしいし。 今回は婦人科健診が無かったので、近々どっかで別に受けなければなりませんが。 去年の健診で【右胸に嚢胞がある】って言われちゃったしねー。 経過観察しなきゃ･･･。 まぁでも、健診結果は異常なしだったので、ヨカッタかな。 身体の体脂肪率や筋力の測定もしてもらいましたが、センセから「昔何かスポーツとかされてました？」って訊かれてビックリでした。 どうも、ＨＡＮＡの筋肉量とか基礎代謝レベルとかで見ると、以前スポーツをやっていた人のパターンに近いらしい。 でも、体育の授業以外でスポーツってやったコトナイんですよね(汗) なので「スポーツはやっていませんが、学生時代に演劇部に入っていました」というと、「演劇部の人って結構動くんですよね」と言われちゃいました。 ハイ、確かに、あの部はエセ文化系クラブですから(笑) 腹筋、背筋の筋トレとか柔軟とかは毎日やってましたし、時々坂ダッシュとかしてましたし。 あと、高校時代は毎日チャリ通でしかも通学に山登り必須だった影響もあるのかなと。 毎日毎日必要に迫られてあの坂上ってたら、そりゃ筋トレにもなるよな、と･･･。 肺活量も今とは桁違いにあったと思うし。 ウン、でも、体脂肪率は高めでしたが、内臓脂肪レベルはかなり少なめだったし、まぁいいかな。 ってコトは体脂肪の殆どが皮下脂肪ってコトか･･･。 だから、目に見えてぽっちゃり感が増した気がするんだな･･･(笑) アレだけ酒を飲んだくれていて内臓脂肪が少なめっていうのはかなり意外ですが。 いやでも、今年も問題があまり無くて本当に良かったです。 そろそろ厄年近くなってきて、イロイロ身体が弱るお年頃だもんね♪ BACK　 　NEXT 目次ページ