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2006年09月24日(日)　　太るサイン やばいよ。 涼しくなってきたら、食欲がわいてきた。 この年になると、ちょっと食べ過ぎただけでも太るのだ。 おやつは食べない習慣なので、ひたすらご飯を「おいしい」「おいしい」と がっついていた。 「おいしい」と感じる時って、太るサインなんだよね。 ２週間で２kg太りました。(T.T) 途中「これはやばい」と気づいたけど、食欲に歯止めはきかず。 お腹周り中心に脂肪がついたので、手持ちジーンズはしばらく使用不可能。 ジーンズって、ぴっちりサイズのを選ぶでしょ？ 今度から、ゆとりサイズのを買おう。←そういう選択は× 「これ以上太ったらあかんやろ」という、私的な大台に乗りました。 もう、バカ食いはやめよう。(反省) 　　↑ 　押すと続きが読めるよ 涼しくなったら家事を頑張ろうと思っていたのに、 涼しくなった現在でも、手抜き家事三昧。 まず、生活を改めるべきかも。 BBS どうぞお気軽に 43

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