アスパラとベーコンのソテー
笹身のチーズフライ
秋刀魚ハンバーグ
卵サラダ
ミニトマト

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３人でのご飯。秋刀魚はいつも２匹です。
だいちゃんが１匹。
私と小花で１匹を半分ずつ。
３匹とか４匹とか５匹とか、多く買ったとき、
特に解凍秋刀魚を買ったときは、
そのまま解凍するのは鮮度も落ちるし
美味しくなくなるなぁと思うので、
（旬の生秋刀魚のときは別ですが）
味を付けて、つみれにして冷凍しておきます。
今日は、それをハンバーグにしました。