大根と鶏ハートのピリ辛煮かぼちゃコロッケ秋刀魚のみりん干し野菜炒め+++++++++++++++鶏ハートは一味トウガラシで辛味をきかせるのですが、普段から辛いものを食べないだいちゃんのおかげで、トウガラシというものが我が家にはありません。なので、あまり使わないけれど常備しているトウバンジャンを使いました。トウバンジャンの方が、辛味の他に味があるので美味しい気がします。