未更新一ヶ月を過ぎたのに、まだお姉から催促メールが来ないなあ、ヘンだなあと思っていたら、今日が一ヶ月めだったのねん。
　うーん、また健康ネタでいいっすか？
　てゆーか、いまのアタシは自分の健康にしか興味がないっ！
　
　カイロで元気はつらつ！は無理、と知ってガッカリしたのが先月でした。
　あのあと、けっこう進展がありました。

　なんとなくつけていたテレビで、札幌に、漢方治療のいい病院があるらしいことを知ったのです。しかも保険がきく。
　あわてて病院名をメモりました。
　漢方。気になっていたのです。
「なんとなく元気がでない」「体が重い」「怠い」
　そういう症状に、西洋医学はけっこう冷たいんだよね。
　でも漢方はお金かかるっていうからあ。

　で、病院名でググってみたところ、名前のとおり北大のすぐそば。
（藤学園のあたり）
　行ってみました土曜日に。
　すると土曜は初診患者は診ないという〜！！
　そういう曜日があるのは仕方ない。
　が、それならそうとウエブサイトに明記してくれ〜。
　ウエブサイトの情報を必要とする人の大半が、これから初診患者になる人なんだぞー。
　初診患者は平日の昼間に行くしかないらしい。

　ムカついたワタシは、ここまで来たのだからと北大図書館に立ち寄り（放送大学の学生は、北大の図書館を使わせてもらえる）そこで「低血圧とのつきあい方」という本を発見。うひょー。
　わたし、低血圧なんす。下は60。上は90。
　一時期、70と110にまで快復したのに、まーた下がっちゃったんだよ。
　デコ強打とこれと、どういう関係があるのかはわかりませんが。
　いやー、もう、その本、目からウロコ。
　そうそう。ワタシはこれを知りたかったのっ！！というかんじで。
　世の中には、高い血圧をどうにかする方法を書いた本は山ほどあるけど、低い血圧をどうにかする本はほとんどないんだよーう。
　自分が低血圧と自覚した１０年ほど前のこと、あたしゃー、アチコチの本屋を探して、見つからなくてさー。
　当時はこんなにネット発達してなかったしさっ。
　試しにググってみたら、まー低血圧関連サイトの多いこと。
　くくー、もっと早くに気づいていたらっ。
　低血圧の人は、体をしめつける服がいいそうです。
　一年計画でこまめに水分を補給しなくてはいけないそうです。
　その場合、塩分も一緒に摂らなくては体に吸収されないそうです。
　しょっぱい食べ物は低血圧にいいそうです。低血圧の人が年とって血管がかたくなり、高血圧ぎみになってくると、症状が軽減されたりするそうです。つまり高血圧の人が食べちゃいけないモンを食べればいいんだな。（ホントか？？）
　血圧が低いということは、自律神経の働きが弱いということで、だから、精神的な「張り」によって自律神経の働きが強まり、症状が軽減したりするそうです。
　だから、「用事があれば起きられるんだけど、そうでないときはいつまでもダラダラ」というのは、気持ちが怠けてるからではないんだそうです。
　そっかー。だからワタシは、なにかと「イベント」をこさえてスケジュールびっしりにしたがるんだな。そのほうが体の具合がいいってことを、感覚的にわかっていたから。
　即効性があるのは点滴。血流量が増えるからだそうです。

　‥‥アタシ、昔から、「なんかだるい」と居間のソファとかにゴロゴロしてることが多くってさ。
　うちの母親がそーゆーのキライでさ。よく怒られてたもんなんだが。
　精神的なもんじゃない、体質的なもんだったんじゃないかー。
　くー。
　でも、ま、アタシをのぞく家族は血圧高そうだからな。（姉含む）
　わかんないか。

　で、本で得た知識をもとに手っ取り早く元気になるために、地元の西洋医学の病院に行って参りました。点滴してもらおうと思って。
　そういえば、むかしから、熱を出したとき、注射と点滴をされたら元気に
なりましたっけ。
　症状の重さを訴えるために、起きてはいない「めまい」まで申告したのが
マズかったか、貧血を疑われ、点滴はしてもらえず、しかも血液検査のために注射器二本分も血を抜かれ、かえってふらふらになってしもうた。ちっ。
　しかしその翌週、会社に行くと、先々週の健康診断の結果が置かれており‥‥
　ヘモグロビンが低下してるってさ。つまり貧血。ぎゃー。
　追って病院での検査の結果も、「鉄欠乏性貧血」‥‥と。
　鉄剤もらってきました(^^;
　ついでに「先生、点滴してください！」と訴えたらすんなりやってくれて、でも２時間もかかっちゃったのさ。

　くだんの漢方の病院にも行ってきましたよ、有休とって。
　したら、混んでた。入ってから、薬受け取って出てくるまでに２時間。
　でも、先生はとても丁寧に話を聞いてくれました。
　その薬を飲んでから、なんだか体が温かい。
　ぬるま湯に溶かして飲むようになってから、さらに効き方が著しい。
　脂肪が燃えるようになってきた！！
　問題は‥‥あと一週間ちょいで薬が無くなりそうなんだが、次に病院（札幌）にいけそうなのが三週間後ってことだな。

　カイロもまだ行ってる。
　でも、そーんなには痛まなくなった。
　体のどこにも痛みがないという状態が、これほど楽なものだとは。
　どこもなんともない体って、こーんなに軽いものだったんだね。
　とはいえ、まだぽちっとは痛むのさ。
（冷えるといっそう痛くなる。歯まで連動して痛くなる。）
　でも、フォルテシモとメゾピアノじゃ大違いなわけで。

　あ、大豆製品への偏愛はまだ続いています。
　最近は豆乳にまでウルサくなりました。
　生揚げも湯葉も好き。
　でもやっぱり一番愛しているのは油揚げ。

　というわけで、いまのアタシはそこそこ元気。
　でもあと二週間忙しいのです。
（件の「イベント」入れたがり癖のせいです）
　８月になったら、もうちょっとじっくり書きたいです。ハイ。