みなさま、ご無沙汰いたしております。

　いやー、申し訳ないとは思ってたんですのよ。
　ここんとこずーっと更新は月一回。
　懲りずに巡回してくれる方々、ありがとねー。

　「文章を書く」というのが、なんか駄目でね。
　どーしても更新しようという気になれなくてね。
　ネタはあるんだけどね。

　でもね。
　もう少し待ってて。
　したら治るから。

　書けない原因がわかったんですぅ。


　いやもう、やばかったんですわ。４月。
　冬は毎年、心身共にきりきり追いつめられてるんで（いろんな意味で）春になったとたんにホッとして、いろんなところがゆるんで不調が現れだすのだけれど。
　それが、今年は、特に顕著で。
　末期には、もう、眠れない起きれない食べれない動けない。
　まーた寝たきり若者状態になってしまって。

　鍼もマッサージも岩盤浴も有酸素運動もだめで。
　どうしようか困ってたら、習い事仲間のある人に、勧めていただいたのです。カイロプラクティックを。
　したらねー。
　劇的に良くなった、とは言わん。
　まだアチコチ問題は残っている。
　しかし、確実に快方に向かっているのはわかる。
　だって眠れるし食べれるんだもんっ。


　首と、背中と、腰の骨がずれていたそーです。
　だもんで、無理がかかった首の筋肉とか腰の筋肉とかが痛んでいたそーです。
　最初の治療のあと、ふっと気をぬくと、なぜか体をひんまげて歩いてしまいそうになるのね。
　それを、「おっといかんいかん」と戻すということの繰り返しで。
　つまり、いままでそういうバランスで歩いていたということなのでしょう。


　あんねー。
　四十肩じゃなかったさー♪

　四十肩というのは、肩胛骨に筋肉がひっついてしまうために、腕を動かすと痛くなってしまう。
　ワタシのは、そーではなくて、首の骨がまがってるから、腕に至る神経が圧迫されて、腕があがらなくなってしまったんだそーです。

　いやー、変だと思ったんだぁ。
　四十肩の原因は加齢と運動不足だそーだけど、アタシそんなにトシじゃないしっ。
　空手やんなくなったとはいえ走ったりとかはしてるから、そんな運動不足ってほどではないはずだもんっ。

　ホットカーペットや鍼やマッサージで右はかなり良くなったとはいえ、左はいまだに角度によっては痛かったんす。
　原因が解決されていなかったからなのね。

　でね。
　首がひんまがってるから、バランスをとろうとして腰がひんまがるわけで。（肩も骨盤も目視ではっきりわかるくらい高さがずれていました）
　ぎっくり腰はそのせいらしい。

　いやー。
　汗をかくようなことをすると、翌日の疲労がすさまじいわけなのよ。
　だから、ストレッチを入念にやってから、運動をしていたわけなのよ。
　笑っちゃうけどさあ。
　それがさらなる悪化を招いたよーで。

　いやー、へんだと思ったんだあ。
（マッサージの先生）「うひゃー、こんなに体ガチガチになるようなこと、なにしたの」
（ME）「ストレッチと有酸素運動」
（マ）「‥‥ストレッチで肩凝るっていうのは、変でない？」
（ME）「‥‥だよねえ」

　ひんまがった体をストレッチしてもだめなのねー。
　ひどくなるだけなのねー。


　‥‥いまにして思えば。
　腕が上がらなくなったのって、「あれ」からでした。
　ホラ。あの、「デコ強打流血救急車事件」。
　お医者さんから、むちうちのような症状が出るかもしれないと言われました。
　出たけど、すぐ治った。（と思っていた）
　だから、まったく関連づけて考えなかったのだけれど、でも、「いまにして思えば」じ〜わじわと「イテテテ」と感じるようになっていったのは、そう。このしばらくあとからだったわけで。

　あと、肋骨の一番上が浮いていると言われました。
　首の筋肉というのは、全部その骨にくっついているんだそーです。
　骨がずれたから筋肉もずれて、脳に至る血管も圧迫されているのだそーです。

　‥‥道理で。
　血管が圧迫されたということは、脳を巡る血流量は減少しているはずで、それは脳に渡る酸素の量が減少するということで、すると脳は酸欠になり‥‥睡眠障害になり、食欲が狂い、なによりも頭が悪くなるのです。
　ものすごく思い当たります。

　で、眠れない起きれない食べれないでなおさら体が動かなくなり、悪循環を繰り返していたわけです。
「なんか体重い」というのは、去年の今頃あたりから始まっていたことなので、もしかしたら他にも原因があるのでしょう。
　でも、腕と首関係のトラブルの原因は、ほとんどが「デコ強打」であろうと思われます。
　いやー、まさか、あんなことがこんなことにまで発展するとわ。
　やっぱ頭をぶつけるというのはおおごとなのですね。


　‥‥というわけで、しつこい肩こりや腰痛でお悩みの方、カイロをお勧めします。
　鍼とかマッサージは対症療法だから、根本を解決しないことにはきりがないんだとゆーことが、わかりました。
　ま、マッサージよりややお高いですが、(1.5倍くらい？）でも効果あるもん。
　三日連続してマッサージに行った（そういうこともあった）より、カイロ一回のが、確実に効いてるもん。

　と、いうわけで、まだまだトラブル箇所は多いのだけれど、でも、確実に快方に向かっておりますので、もうちょっと待っててね〜。
　治ったらばりばり更新するから。