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■ 懇親会の前に
すっきりしときたかったんだけど。
せめて８日の出掛ける前までに、とかも思ってたんだけど、叶わず。
……いや、便秘が。
全く出ない訳じゃないんだけど、この３〜４日『出ないよりはまし』だけど、ホントちょろっとずつとかで。
何か腸がかんかんになってたんだよねぇ。
触らなくても腸がカチカチに、それこそ寒さの余り凍ってんじゃないかって思う程なのが分かる位久し振りに酷かった。
だけに何とか懇親会の前には解消したかったんだけど全然ダメでさー。
今日ｐｍ１：００位に新大阪着いて、駅構内の神座（ラーメン屋）で昼飯食って帰宅して、最寄駅から家着くまでもホント腸が重い（＋食ったから胃も重い）状態。
帰宅して暫くしてやっとがちがち状態が解消されてほっとした。
もうねー、ここまで腸が張るとＰでもいいから兎に角出てくれ、ってなるわ。
何が駄目だったんだろう……？
いや割と最近は快調だったんだけどねぇ。なだけにここまでかんかんになったのは久し振りで。
サプリメントかなぁ？
防風通聖散（肥満症・便秘・むくみに効く……筈）。
確かに去年末買った時１週間位続けたら便秘になったんだよね。で、こりゃあ私には合わないのかしら？ とは思ったから一旦摂るの止めてたんだけど、折角買ったんだし勿体ないしなぁと先月末辺りから再開して暫くは変化なかったんでそのまま飲み続けてみたら先週に入ってから何か詰まり気味に。
で、昨日・一昨日には盲腸自体がちがちのパンパンでお腹痛くなっても出る様子無く。
……ってやっぱり原因はサプリメントか……？
確かに使用上の注意に副作用として下痢・便秘があるって書いてあるけど。でも１ヶ月位使ってみて改善しないなら医師に相談しなさい、と書いてあるんだよね。
んー。ビミョー。
いやまあもう今日結構排出されたからいいっちゃあいいんだけど。
飲み続けるべきか悩むよなぁ。
こういうのってホントは３ヶ月位続けないと効果が解らないもんだしなぁ。
2020年02月09日(日)
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