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■ おおすげー
１０年位前健康診断の序でに測られた体組織で筋肉量が４３ｋｇと出た上にその結果を見た判断士の人が『落ちない筋肉がついてますねぇ』と。
で、その２年後に測った時も体重は落ちてても筋肉量は変わってなくて『ホントに落ちないんだー』などと思ってたんだが。
その後健康診断を受ける場所が変わってしまって体組織とか測って貰えなくなったのでどうなってるのかなー、とかは思っちゃいたが別にわざわざ機械買ってまでもなぁ、と。
で、２週間程前、偶々観てたＴＶで私と同じ世代の女性の筋肉量が３０ｋｇ位で、『私ってやっぱ筋肉多いねんなぁ』と呟いたら日頃ぐうたらぐうたら過ごしているおかんに『そんなこと言ったって絶対落ちてへんとか落ちへんとか有り得へんし！』とかしたり顔で言われ。
『でも落ちない筋肉って言われたし』って言ったら『そんな言葉に胡坐かいとったらあかんやろ。運動せぇへんかったら筋肉なんて落ちるもんや』とか糞偉そうに言われ。
何よりも。
……運動云々なんて暇さえあればごろごろしてぐうたらぐうたらしてるアンタになんか言われたくないわ（苛）。
こちとら毎日とはいかんけど少しでも運動不足の解消になったらと思って１駅歩いたり会社でも必要以上に歩いたり、毎日の通勤の電車の中でお腹引っ込めたりして腹筋動かしたり位はやってんねん。
とか思ってた所に金曜夜。
密林のＤＭでタイムセール云々ってのでタニタの体組織計が一寸安くなっていて……。
思わずぽちったわよ。
で、きちんと設定しなかったもんだから『お急ぎ便』になっててさー。
今日ａｍ６：３０位に出荷されて、ｐｍ１：１５には地元の黒猫ターミナルに着いてて、ｐｍ３：３０位にはウチに着いたというね。
で、さっき（ａｍ３：３０頃）全ての設定（日時から誕生日やら身長やらという個人情報）をして初測りしたら。
……ふ、筋肉量４３．３ｋｇだって……。
然して素晴らしい運動をしている訳でもないけど、１０年位前に言われた『落ちない筋肉』が本気で付いているらしい……（苦笑）。
体脂肪率とかＢＭＩとかは完全に『肥満』判定だし、内臓脂肪も一寸注意が必要レベル。
しかし骨量は１７％とかで筋肉量と併せて『多い』判定。
新陳代謝量とかは少なかったりするので体内年齢は６２歳とか（遠い目）。
まあ結局何やねん、と言うと。運動量が足りてない、っていうね。
2018年11月03日(土)
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