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■ やべー
明後日健康診断なのに、今日採便失敗したよ；；
採便シートの敷き方が悪くて沈んでもた。
いや、昨日はちゃんと出来てるので１回分はあるんだけど。
明日排便あるかなぁ？←ここが１番の問題
いや、まあ、去年の今頃から始めたヨーグルト食べる効果か便秘とは縁遠くなってるから何とかなるとは思うんだが、でも全面的に信用出来ん。
とか言ってたらタイミングよくお腹痛くなって、今完了したわ。
これで明日は気にしなくていい。
良かった。
明日はｐｍ９：００以降絶食だし、早々に寝た方が良いかも。
残念なのは年末去年の健康診断時よりも２〜３ｋｇ体重減ってたのに、どうも戻ってるらしいことか。
でもジーンズは緩くなってるしベルト穴は内側に１つズレてるから肉落ちてると思うんだけどなー。
大体１ｋｇ落ちたら全身のサイズが１ｃｍ落ちるから、ベルト穴がズレた（今のベルトは穴と穴の間が３ｃｍ位ある）ってことはズレた分体重が落ちてる筈なんだが。
まあ、私の体重で数ｋｇ減ったって大して差はないけどな。
2017年01月25日(水)
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