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■ 基本的に
朝起きたら夜ベッドに入るまでは横にならないようにしている。
それは自分なりのけじめみたいなもんで。
まあ飯食ったら直ぐにゴロゴロ横になってＴＶ観ながら煙草吸ってたかと思うと、次の瞬間（ｐｍ９：３０位になると）グーグー寝ている。
昼間もそう。休みの日とか私が知ってる限り出掛けてない限りは午前中は何かしているのかも知れない（私は寝てることの方が多いので知らない）けど午後からはＴＶ点けてごろごろごろごろぐうぐう。
そんなおかんの生活態度への反感から来てるのは明らかだが。
兎も角、横になったら其れまでしようとしていたことがどうでもよくなって動きたくなくなるのもあるし、そのまま寝てしまうのが解ってるのでね。寝転がってＴＶを観る、のもしない。
其れでも時々寝落ちてるのは、転がれば寝てしまう自覚があっても腰が痛いから伸ばしたかったりで横になったから。
ホントはそういうこともしないでとっとと風呂入って寝る準備して、ベッドに入ってからのんびりすればいいんだけど。
解っててもやってしまうのは、腰がすげー痛い、とかもあるけど、襲い来る睡魔に降参した時。←でも風呂も入らない体でベッドに入りたくないから床に転がる
昨夜もそうで。
ａｍ１２：００前横になったら、ソッコー落ちた。
うん、今週は異常に睡眠時間が短かったから寝不足は勿論あるんだけど。
１時間半程経ったａｍ１：３０位に一旦目が覚めたから風呂入ってー、とかぼーっとしてたら、何時の間にかベッドに突っ伏して寝てたので。
３０分程してそれに気付いた時『こりゃあかんわ』ってことで再度床に横になった。
……ら、ａｍ４：３０。
ようやっと覚醒。ほぼ通常睡眠時間（５時間）がっつり寝た。
そこでやっとこ体が動かせるようになり風呂入ったりなんやらしてａｍ６：００前ベッドに入った訳だ。
いやいや、未だそれ程寒い時期でなくて良かったけど、気を付けないと風邪を引く。
……って思ったにも拘らずさっき昨日の日記書いてる途中でどーにも腰が痛くなって腰伸ばす為に床に横になったら３０分程うつうつしてもたけど。
りくたんが南側の網戸を開けようとしてキュッキュッと引っ掻く音で覚醒したわ。
危なかった。
西側の窓は断崖絶壁だから少々開けても流石の りくたんも飛び降りは出来ないだろう（とか油断してたらやるがな、このおじょーちゃんは）けど、南側の窓は駄目。開けたら手の届く高さに屋根があるのでソッコー外に出れてしまう。
暫くは窓全開生活になるの分かってるんだからさっさと網戸の固定をしないと！
今は りくたん私の部屋に立ち入り禁止処遇か、りくたんが部屋にいる間は窓閉めるかしてるけど。
折角窓を開けていれば過ごし易い気候なんだから、さっさと対処法を決めないと。ガムテ張って固定、ってのはしたくないからやっぱ紐で固定、になると思うが。
2015年09月11日(金)
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