三日坊主日記
瑞樹 美霧

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■ 定時に上がって

 整骨院にも行って、1時間は早く帰宅したってのに、何故かぼ―――っとしてて何時もと変わらない時間に;;
 駄目じゃん、ぢぶん。


 さてさて、ここ1月程、睡眠時に『自分の鼾で起きる』ではなく、『自分の呼吸音(鼻息?)で起きる』ことが増えているんだが。
 毎日じゃないんだが、時々呼吸音がねー、物凄くデカイの。すぅぅぅぅぅ、すぅぅぅぅぅ、って。

 ……睡眠障害(睡眠時無呼吸症とか)じゃなきゃいいけど。

 でも起きてだるいとか寝不足が過ぎるとかはないんだけどね。
 んで、さっきちょっとネットで調べてみたけど、それらしき記述は見当たらず。
 その内耳鼻咽喉科にでも相談に行くっきゃねぇかなぁ?
 相談といえば、眩暈の方も行かないとだけど、検査となったらある程度纏まったお金いるしなぁ。
 因みに眩暈の方はほんの一瞬の軽いのがベッドに起き上がった瞬間だけある程度で今は落ち着いている。

 ……どっちかってーと、そろそろ年齢的にも更年期障害かしら……?←それはそれでイヤ;;



     ☆ 今日までかかって読んだ本 ☆
 小学館 小学館文庫 竹田恒泰『怨霊になった天皇』

2012年05月24日(木)
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