PMSについて。
PMS=Pre Menstrual Syndrome、月経前症候群。

私はほんとーにコレに悩まされている。
排卵が終わってすぐから、生理初日まで8日間くらい
心身ともに非常に辛い。

心。
鬱とイライラの繰り返し。神経症の悪化。
体。
肩こりの悪化、ニキビ、浮腫み、熱っぽい、ダルイ、過食、便秘。

中でも一番辛いのは鬱。
この世の不幸を全部背負ってる状態で、
もう、全てが嫌で、生きてることも辛くって
真剣に死にたいと思ってしまう。
ダーのことも殺してしまいたくなる。
「私の不幸は全てダーがもたらしている。」って
強く思ってしまうから。
生理が始まると、嘘のように症状が治まるんだけど、
PMS期間のことを振り返ると
「いつか本当に死ぬんじゃないか」って
自分でも怖くなる。
改善したくて、色々自分で出来ることを試したけど、全然ダメ。
病院に行ったら何か良いお薬とかあるのかなー？