今日はなんとかウマくいきそうﾀﾞ。
PCさん！ヨロシクね！！

今日のリハビリでは、初めて
右足を横に動かす“外転筋力”の訓練をしました。
まず横になったままで、
そ〜っと、右足を外側にズラしてみる。
で…元に戻す。
またズラす。
ﾊｲ…元に戻してェ〜。
コレが結構、堪(ｺﾀ)えるんだぁー(苦笑)！
今度は起きあがって椅子に座ると、
両膝にゴムをかけて
膝頭をグｩーって広げるの。
むぐぐぐぅぅ…ッッ(苦笑)
痛いってばぁー！
ハｧハｧハｧ…コレも結構、堪えたぁ〜！

気持ちを切り替えて
昼食の前にｽﾋﾟｰﾄﾞで入浴。
昨日遊びに来てくれた友達が
ハワイに行ったお土産だと言って
踵をｽﾘｽﾘ擦るグッズをくれたの！
よ〜し！ｺﾚを持ってお風呂に入るぞー！
他に誰もいなくてｻ。
その、やたらﾊﾜｲｱﾝな、でも
実はMade in Chinaだったりする(笑)踵スリのお陰で
病院のお風呂が一転してハワイのﾋﾞｰﾁに…！
…なるﾜｹないけどｻ(苦笑)
でも、かなりゴキゲンな気分になれました。
ありがとうございま〜す。

とうとう右足の爪も切れるようになったし！
今日は、ライブでお世話になった
Cots Fieldの店長ｻﾝと、
ﾁﾗｼやﾁｹｯﾄを作って下さったH氏が
お揃いでお見舞いに来て下さいました。
ｳﾙｳﾙ…感動！
欲しかったﾁｹｯﾄも、持って来てくれたの！
ﾎﾝﾄにありがとうございます！
日に日に、元気をもらっているｶﾝｼﾞ！
…ありがと…。