| 徒然な雑文 |
| ぢゅん【MAIL】 |
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| 2009年08月16日(日) |
昔は毎日やってたのにそういえば最近やってないなと思って、あるヨガのポーズをやったら肩に激痛が。久しぶりなんだから少しずつやるべきだったか…。
そのうち治るかと２日ほど様子をみてたら、服に袖を通すのも難儀するほど痛むようになったので通院。
肉離れを起こしてるので早期の治療をしっかりしないと将来五十肩になると脅されました。
でもテーピングして貰ったら痛みが殆どなくなりました。プロの技術ってスゲー。
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