どもですv

最近、踏み台昇降を始めたゆりさんですよ
筋力アップ（か〜ら〜の〜）体重減少にあわよくば繋げたいっ！と云ふ見え見えな魂胆なんですけどね、でもまぁ・・・ナンだ
小学校の体力測定で踏み台昇降した年代なんですけどね、ゆりさんは

（今はやらないのかしら？）

踏み台昇降なんてその程度の記憶じゃないですか、普通、腹筋とかランニングとかに較べたらそんなにメジャーな運動じゃないし
小学生の頃の記憶を手繰っての今、いやぁ、まずは1分間も続けて足が上がりませんでしたけどっ！？

もう1分続けるのが精一杯(；一_一)

ダイエット？（⇒ほら、ここで本音がねv）
筋トレ？？

『ナニソレオイシイノ？？？』みたいなv


・・・1週間経って、漸く5分続くようになりました(；一_一)


頑張りたいと思います
取り敢えず、筋トレから
（もう、本音部分は諦めた方が良いのかも・・・た、体力がっ！）

ゆり