月5日（日）

朝
ポテトパンケーキ（父の菜園の今年のジャガイモ）
パイナップル＋ヨーグルト
胡瓜＋トマト
アイスココア

科博にスターウォーズ展を見に行く予定だったが息子がイマイチの体調なのでやめ。
母は宝塚を見に行く。
出し物はなんだろう？ベルバラかな？（それしか知らない）

午前中、とろとろ寝てしまう。
平日4時間睡眠だったりすると週末にはほとんど廃人だなあ。
父の昼食の準備のためやっと起きる。
お昼は冷やし中華。

午後息子と再び「二つの塔」見る。

夜
焼き魚（カンパチのカマ塩焼き。ホウボウ開き。どちらも自家製冷凍食品）
ささみ酒蒸し＋プルンプアン＋インゲン＋揚げの和え物
蒸かしジャガイモをたらことバターで合える
チンゲン菜＋もやし＋キクラゲの炒め物
スライスオニオン＋紫蘇の昆布茶和え（昨日好評だったので）