来月からの仕事が決まりました。
よかったよかった。

いい職場でストレスも少なかったら減薬できるかな？
収入も増えるので、習い事でもしようかと思ってます。

鬱の調子は割といいです。
睡眠が不安定だけど。
とりあえず、もうしばらく生きてみます。

薬に頼りすぎてるかなって思うようになりました。
気持ちの切り替えができるように、努力します。
次回の診察で、減薬の話をしてみようかと。
多分反対されるでしょうが。

昨日今日と連続で飲みに行ってるので、しばらくは飲みに行くのをやめようかと。
とはいえ、土曜は飲み会の予定なんですけどね。
それが終わったらしばらくお酒は控えようかと。
ついでに、タバコもやめようかと。
無理かなぁ？

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