昨日の日記を振り返って。

薔薇色の頬、ついに私も手に入れました。
昼ごはんのサラダに入っていたオニオンスライスで
午後から全身カユカユカユカユッ。
頬だけでなく目まで薔薇色。
充血しまくり。
うがーッ　かゆいーっ。


さて、本題。

健康のためにヨガを始めたい、、と思っていたのですが。
ついに本屋さんで
「ほぐして→引き締めるヨガ＆ピラティス」
という本を購入しました。

さっそく熟読。上級編はまず無理な体勢の目白押し。
まず地道にウォーミングアップから。

しかし。

本来は専用のマットを敷いてやるべきなのですが
とりあえず畳の上でやってみたところ
背中が痛い痛い。

それを除けばなかなかいいかんじです。
ぼちぼちがんばって続けてみます。

その前にマット買わねば。。


今日のネコさん：
私が必死に前屈している時に
背中に乗ってこようとするのは何故ですか。
お手伝いはありがたいのですが爪が刺さって大変痛いです。