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| 2004年10月31日(日) | 睡眠薬でふらふら〜 |
私は毎朝、4時に起きてしまう。
前はそんなことなかったのに、数ヶ月前からそんな状態。
早いときは3時起きだ。
夜中の1時に寝ても3時に起きる。
それからは眠れない。
なので、病院で相談して長い間眠れる薬を処方してもらった。
飲んでみると、これがすごい効き目。
夜中に1度も起きない。
それどころか、翌日の夕方まで眠いのだ。
起きようとしても、倒れてしまう。
トイレに行くのにも、まっすぐ歩けない。
壁に手をついて、よろよろしながらやっとのことでトイレにたどり着く。
顔を洗ったら、目が覚めると重い、4回も洗ったら顔の油分を流しすぎたのだろう。
化粧水をつけても、顔がバリバリ。
この薬、たまにしかのまない。
毎日のんだら慣れてきて、普通に起きたり歩いたりできるのかな。
でも、試すのが怖い。
小さい日記帳に毎日の出来事をボールペンで書いている。
それは朝、起きたときから書きはじめる。
朝、何時に起きたかをまず書くのだ。
今日も書いていたらしい。（記憶があいまい）
夕方、ちゃんと歩けるようになって日記を見てみると読めない。
字を書くのを覚えたての子供のような感じで書かれている。
自分が書いた字じゃないみたいだ。
あの薬の使い方が今後の課題だなぁ。
眠れるけど、効きすぎる。
でも、2〜3時間寝て、家事や仕事を毎日しているとイライラしてくる。
どうしたものかなぁ？
