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2009年02月03日(火)_
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カンフーパンダ
DVDで映画『カンフーパンダ』を観ました。DVDでレンタルして観る分には十分楽しめて満足しました。ストーリーや映像も子供と一緒に楽しめるような楽しい内容でしたね。
DVDを観た後、フィットネスクラブで筋トレをしました。筋トレ後にランニングマシンで有酸素運動をしながら海外ドラマ番組のチャンネルで放映していた『スター・トレック（TNG）』をほぼ1話見てしまいました。
筋トレはそろそろベンチプレスにチャレンジしてみようかなと思っています。大胸筋を鍛えるには、あの筋トレが効果的です。来週あたり、最初はスタッフの人に補助してもらいながらデビューしてみようかなと思います。
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