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2008年08月13日(水)_
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ちょっと筋肉がつき始めた？
フィットネスクラブに通い始めて半月近く経ちますが、少し胸板に筋肉がついてきたような気がします。このまま続ければ、2、3ヶ月後にはいい感じに細身筋肉質な体型になりそうでワクワクしています。
少しずつ筋肉がつき始め、体の各部位を意識するようになってくると、体の構造、特に骨と筋肉がどのようについているのかについて、もっと詳しく知りたくなってきました。
そのうち解剖学かなんかの本を買って研究してみようかと思います。こういった知識があるのとないのでは、筋トレに対する意識も変わってくると思います。より筋トレが楽しくなりそうですね。
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