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2007年04月15日(日)_
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カイロプラクティック
初めてカイロプラクティックを体験した。以前よりカラダのバランスが悪くなってきていると実感していたので、この手のサービスにとても興味があった。紹介してもらってから2ヶ月。ようやく受けることができた。
今回足を運んだのはカラダファクトリーというカイロプラクティック。コースは定番の全身骨格調整「A.P.バランス」コース。
A.P.バランスとは『骨格の中で最も重要なポイントは首の骨の第一頸椎（アトラス：A）と骨盤（ペルビス：P）で、これらを中心とした骨格や筋肉を調整する過程で方や腰の痛みなどの症状をケアし、元の悪い体に戻らないカラダへと促す整体理論』（カラダファクトリーのパンフレットより）
自分の場合は体の左側に重心が偏るようなクセがついていて、そこから骨盤を始めとする周辺の骨がよくない状態になっていた。そのため、それを補うために筋肉に余計な負担がかかり、腰痛など様々な症状を引き起こしていた。
半年ほど前から自転車をこいでいてフラフラするようになった。自分でも、左足と右足のペダリングパワーのずれを感じていたので、いつかなんとかしないといけないなと思っていた。
これからカイロプラクティックにちょくちょく通って、体のバランスを整えていき、より健康的な体で生活を楽しめるようにしていきたい。
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