朝起きた途端に腰が痛いわ肩凝ってるわでサイアクです。
で、仕事帰りにマッサージ。
実は今月2回目なんです。

本当にどうしようもなくなった時にしか行かないのですが、ちょっと行きすぎ？
今までこんな事なかった。
でもどうしても全身に鉛背負ったように重くて辛くて。

仕事が忙しいからとかではなくて、多分ワタシ、姿勢が悪いんです。
寝てる時の姿勢も悪いんだと思う。
目覚めに｢肩イテー｣とか思うときあるもん。
基本猫背なんですね。
で、仕事も同じ姿勢でずーっと作業してるもんだからいつの間にか肩に鉛が。
気をつけててもなかなか難しいものです。

でも今日、マッサージに行ったらクジがあって。
見事20％割引券をゲットしてきましたよ。
9月からしか使えませんが････。

最近疲れが取れ難いし、肌乾燥してるし(夏なのに･･･)で
ひしひしと“年齢”を感じています。
肉とか･･･たるんできてる気もする。

イヤですね、まったく。