現在進行形!・スキー準指導員への道

2004年10月11日(月) 合宿本番である

秋晴れの気持ち良い天気の中で
気持ち良くトレーニングのスタートである。

トレーニングの内容は、どちらかというと地味である。

数ある滑走系のトレーニングイベントには、
お楽しみ的な要素を多く含んだものも多いが

小野塚流スキー塾は、その真逆を行く。
基礎練習の反復を重視する。

冬場の雪上でのトレーニングでは、雪質の変化などにより
新しい感覚を得るのが難しいが。
インラインスケートは、アスファルトの路面を滑るので、
自分自身の感覚に集中できる為である。

準指検定の合格を目指すバクとしては、この方がありがたい。


実際のトレーニング内容は、以下の項目をもっと詳細に
組み立てて行われた。

・足裏の感覚の確認(フラット感)から始まり
・ストックワークの確認
・実践大回り(スペースの都合で、やや中回り)
・実践小回り

よって、多数の弱点が発見されて、
現在その対策を少ない知恵を絞って、考え中である。

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◎本日のトレーニング

インライン合宿で頑張る

◎本日の体調

計測できなかった。(>_<)


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