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午前はＳＯのフロアホッケー。
たくともずいぶんと練習に参加できるようになりました。
続けるということは大切なことですね。つくづく思う。
ゲームにて、ワタシに飛んできたパックをチャンスだとばかりに
突っこんで行ったら、ズデーーーーーンと膝から転んだ。
イタタタタ。
両ヒザに大きなアザができました^^;
打ち身だけで、とくに支障もないので・・・・？
夜はママバスの練習初めにも行きました。
久しぶりに体動かせてスッキリ。
ほどよく走れることが心地よいのです。
それでもってほどよく汗が流せることも。
体動かすのって大切だと思う。心と身体のためにもね。
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