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今朝、起きたら頭痛と寒気が・・・ あらま、もしかして風邪?
昨晩、コタツでうたた寝してしまったから? たぶん、そうだね。体もコチコチ。 ヨガで体をほぐしたら、ずいぶんラクになった。
今年は体を冷やさないことをモットーにしてて。 ヒートテックは必須。仕事のときには、ズボンの下にもヒートテック。 まずは体を冷やさないことだね。
内からも、生姜やネギとか体を温める食材をふんだんに摂るようにしてる。 意外にもコーヒーって体が冷えるんですってね。紅茶は体を温めるらしい。 でも、コーヒーは生活の中でゼッタイに欠かせない。季節にかかわらず。 一日に3〜5杯は飲んでる。
食後、ダンナがみかん食べてて。 リビングで寝転がってるまなえに近寄り、まなえの股間にみかん二つ近づけて 「○○たま」
アホかっ ! !あきれた。 まなえも超迷惑顔。当たり前だ。
夜、帰宅したゆうじ。 晩ご飯のメニューが物足りなかったらしく(白菜と豚バラ鍋、イカと里芋の煮物) 「母さん、ウィンナー焼いてくれ」 それを聞きつけたまなえが「私も食べたい〜♪」
「オレのウィンナーならここにあるぜ」
ゆうじ・・・お前もかっっ! ! あぁ、ヤダヤダ。 下ネタ親子。
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