2019年06月05日(水) |
水曜日は「健康の日」 |
明け方まで雷雨。激しい雨音がなぜか心地よく感じる。
夜が明けると青空が見え始めてなんだか夢を見ていたような気分。
一大決心と言うほど大げさな事ではないけれど
もう諦めかけていた体操を今日から復活することに。
このまま仕事に追われてばかりの日々ではいけないと
自分なりに決心をし水曜日は「健康の日」と名づける。
一年半ぶりの体操教室だった。わくわくと心が躍る。
先生もお仲間さん達も大歓迎をしてくれてとても嬉しかった。
10Kも太ってしまった重い身体に体操はきつかったけれど
出来る事から少しずつ頑張ってみる。ふうふう言いながら
それでも2時間はあっという間のことだった。
来週もきっとと約束をしてお仲間さん達と別れた。
なんとしてもこれだけは続けようと心に誓う。
午後は程よいつかれを楽しみながらお昼寝をしていた。
急ぎの仕事があれば職場へ駆けつけるつもりだったけれど
幸い呼び出しの電話もなくゆっくりと休むことが出来る。
「いい日」でした。ほんとうにありがたいこと。
|