朝起きられなかった。背中が痛くて痛くて身体がまるで動かなかった。
しかし葛生さんが会社行かないと本日昼過ぎまでニュース配信担当が不在（＝サイト更新できない）という恐ろしい事態が待ち構えてるのです。人件費削減だとかでそういう恐ろしいシフトが組まれてます…。強迫観念にかられて出社するってどんな会社だよそれ。
ともかくそんなわけで、
(1) とりあえず行くだけ行くことを考える。
　→しかし動こうにも動けないので諦める。
(2) 上司の携帯にメールをしてから、会社に電話して深夜番のニュースデスクに遅刻することを伝える。そこで今日は上司が休みを取ってるという恐怖の事実を知る。
　→上司（シフト担当）に交代要員を探してもらうことができない＝自力で見つけなければならない
(3) 深夜番デスクと相談して、手分けして4人しかいないデスク交代要員に片っ端から電話かける（朝6時半に…）（超絶迷惑…）
　→ひとまず午前中のシフトを交代してくれる人をゲット。
…という恐怖の30分を過ごしました心臓に悪かった。あとは鎮痛剤のんで昼過ぎまでひっくり返ってました。その間に午後のシフトを代わってくれる人も見つかったので、晴れて（？）本日はお休みをいただくことができました。
午後は整体に駆けこんで先生にめっちゃ怒られてきました。なんか背中の筋肉の緊張が尋常なレベルでなかったようです。「せっせとほぐしてるんだけどほぐれないなあ…」と首を傾げさせてしまいました。明日また来いと言われました。うーん歳かなあ…。（むしろ運動不足とか姿勢悪いとかではないのか）（トリガーは介護疲れのようですが）

あ、そうだ。
去年の10月のプチオンリで葛生さんから大隈演説CDの焼き増しをプレゼントしますと言われたにもかかわらずまだ貰ってねえぞゴルア！…という方、申し訳ないんですがメルフォから一言いただけますか。5月のSCC（1日目）に持っていこうと思うので。
（あ、だからSCCには行かないよん、という人はその旨のメモもお願いします）

オンリで話してないけど何それ欲しいぞ！という奇特な（失礼）方がもしいらっしゃいましたら、手を上げてください。内容説明からいたします（笑）