一言あれば、遠慮なくどうぞ。 大学生と過食症
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春休みもあと残り４日。 4月7日から新学期で、初日から実力テストがある。 でも宿題やってないしテスト勉強も手につかない。 だから決めた。 宿題は読書感想文だけ書く。 テスト勉強は英語だけやる。 これで少しは焦りから抜け出せた。 今日は部活の練習があった。 コーラス部のソプラノパートを歌う。 地声は低いけど。 部員がすごく少なくて、今現在11名。 ソプラノ:アルト:テナー:バス＝４：３：２：２ もうすぐ３年になる先輩達がいなくなるから 新入部員が入ってくれないとかなり危ない状態になる。 私達が頑張って勧誘しなければ。 男子が恥ずかしがらずに入部してくれることを願う。 昨日は新クラスの発表日だった。 学校に貼りだされてたらしいけど、面倒だったから行かなかった。 そのかわり今日、部活の帰りに見に行った。 ２年９組。 知らない人ばかりだったけど、当たり前か。 嬉しいとも悲しいとも思えず。 学校の帰り。 いつものようにスーパーに寄る。 なぜって、過食するための材料が必要だから。 過食症は本当にやっかいな病気だ。 とにかく食べないと気がすまないし、 『太りたくない』という気持ちは常にあるから たとえ１時間苦しむことになろうとも、必死こいて嘔吐する。 今の私の食生活スタイルはこうだ。 ********************* 朝：ゆで卵１つ 白ご飯(茶碗大盛り１杯) 昼：抜くことが多い 夜：過食嘔吐 ********************* 夜の過食は、とにかく食べまくる。 母の用意した夜ご飯を食べた後、自分で買ってきた物を食いあさる。 お腹がはちきれそうになったらトイレで全てを吐き出す。 何も考えず、ひたすら吐く。 家族にバレないようにトイレを掃除し、食い散らかしを片付け、 寝る頃には3:00AMを過ぎている。 これが普段の私の生活。 |
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今日も１日をダラダラと過ごしてしまった。 最近は朝６時にちゃんと目が覚める。 この前までは昼過ぎまで起きれなかったのに。 どうして今になって・・・。 春休みはあと３日しかないっていうのに。 朝ご飯は、中学２年になる妹と２人で食べた。 母と小学６年になる弟はまだ寝ていたから。 妹は寝起きが悪かったのか、不機嫌そうな顔で黙々と食べていた。 ひたすら相手の顔色が気になる私は居心地が悪かった。 妹・・・私より30cm以上身長が高い。 陸上部所属・長距離 父親似で色黒・顔立ちがハッキリしている 全体的に体のパーツは細く長い(若い頃の父親似) 楽天的 私・・・とにかく身長が低い 運動は嫌い・動きが鈍い 母親似で色白・めがね必須 典型的な日本人体系 １人で焦って自分を追い詰める性格 正反対な姉妹。 それが私にとってのコンプレックスでもある。 私の過食症は、中学２年生の時の過激なダイエットが原因だ。 妹と自分の体系を常に比べては劣等感を抱いた。 痩せても元のスタイルは変わらないことに気付いていなかった。 別に妹のせいにするわけじゃない・・・。 英語のテスト勉強をしようと思った。 パソコンが目の前にある机。 これほど悪い環境はない。 案の定、勉強そっちのけでパソコンに手が伸びる。 昼になっても食事はとらない。 なぜって、それは太るから。 思い出したように英語の参考書を眺めては、 またすぐにパソコンをいじる。 ずっと部屋にこもっていたせいか、酸欠気味になりリビングに逃げる。 後悔した。 母はケーキを作っていた。 『ちょうど出来立てだから食べなさい。美味しいよ。』 空腹に耐えかねて、結局ムダなカロリーを摂取してしまった。 ムダだとわかっているのに大量に食べてしまうのは何故。 吐きたかったが、吐くには量が足りなかった。 気を紛らわすかのように、気付いたら眠っていた。 起きたら午後８時半。 これからお風呂に入って過食を始めなければいけない時間だった。 もう勉強も何もできない。 ひたすら食べる時間なんだ。 この日記を書いてる今だって、横にはお菓子がある。 口は常に何かを胃に入れるために動いている。 美味しいなんて、感じる余裕もない。 * チョコレート --- 甘くて過食する時の定番だが 吐こうと思っても最後の最後まで出てこない。 食べるたびにうまく吐けるかが心配になる。 こんなにやっかいな物なのに止まらない。 明日は部活だ。 先輩に昼ご飯を食べに行かないかと誘われた。 断る理由が見つからなかったから、行くことにした。 本当は太りたくないから食べたくない。 でも外での友達・先輩との関係が壊れるのはもったいない。 結局は取り残されるのが怖いからついて行く。 先輩と食べに行った後、家に帰って急いで食べ物を詰め込み、 そしてまた吐くのだろうか。 昼に１度嘔吐すると、夜に嘔吐する時ツラくなるから面倒だ。 面倒・・・としか思えない。 ** 昨日の夜に食べた物 ** 白ご飯 茶碗５杯 チキンカツ 大量 ホカ弁（唐揚げ弁当） １コ チョコメロンパン ５コ コーヒー（砂糖大量） ２杯 焼きそば ２人前 オレンジジュース 最近は少なめデス。 ************************ |
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今日も無事6:00AMに起床。 朝ご飯は食べ過ぎた。 昨日の過食嘔吐のせいで胃はムカムカしてるのに 一度食べだすと止まらなくなるこの癖。 どうにかしたい。 9:30AMから部活。 朝から雨が降っていてイライラ。 雨は好きなのに、自分が外出する時に降られると嫌。 自転車通学の私はカサを片手に、フラフラと通学する。 いつ交通事故を起こしてもおかしくないくらいだ。 案の定、部活開始時間には間に合わなかった。 練習が終わってから先輩達とお昼を食べに行った。 お店のメニューを見ても、何を食べたいのかわからない。 先輩達がどんどん注文していく。 私は最後まで何にするか決めることができなかった。 『もう決まった？』と聞かれて、とっさに答えてしまった。 嘔吐なしでは絶対に食べれないような高カロリー高脂肪のメニュー。 注文した後で激しく後悔する。 料理を目の前にして、嬉しそうに食べ始める先輩達。 食べたくない。太りたくない。 こんな脂ぎった物を体の中に取り込みたくない。 それでも私は笑顔でそれらを口に運ぶ。 美味しかった。でも怖かった。 お腹が膨れていくのが嫌だった。 太りたくないのに、お金を払ってまで食べている自分が嫌だった。 先輩達と別れて、私が向かったのは家じゃなかった。 マクドナルド。 照り焼きチキンのセットを買って、それから家に向かう。 家にはお母さんしかいなかった。 昼は過ぎてたけど、やっぱり私の分のお昼ご飯は用意されていなかった。 いつも食べないから当たり前なのかもしれないけど、 何故か寂しくなって、部屋にこもる。 黙々とマックのセットを食べる。 言うまでも無く、これは吐くために食べるのだ。 全て食べ尽くしても、お腹は苦しくならなかった。 寂しくて悲しくて空しくて、仕方がないから水で胃を満たした。 トイレで吐いた。 お母さんに気付かれないように、妹達が帰ってこないうちに、 何かに追われるように、ひたすら焦って吐いていた。 吐いた後の脱力感は凄まじい。 手がしびれたように力が入らない。 とても眠かった。 イスに座った。 そのまま眠ってしまった。 気付いたら午後８時２０分だった。 お風呂に入る時間だった・・・・・・。 明日こそは勉強しよう。 宿題だけは最低でも終わらせよう。 だから今日はもう勉強することは忘れる。 全部忘れて、過食嘔吐だけ済ませて寝ればいい。 ** 昨日の夜に過食した物 ************************* 白ご飯 茶碗６杯 豚肉のしょうが焼き 炒飯 １人前 蒸しパン ６コ コアラのマーチ １箱 ココア（砂糖大量） １杯 せんべい ３枚 クッキー ２枚 過食の材料を買いに行ってなかった。 ひたすら家にある食べ物をあさって詰め込んだ。 それでも満足できなくて、お茶をがぶ飲みした。 ************************************************** |
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今朝は妹に起こされて、無事6:00AMに起床。 昨日の夜、寝るのが遅くて4:00AMになったせいもあって 起きてもずっと眠いまま。 眠くて頭がグラグラして、しかも寒かった。 電気ストーブの前に倒れて、そのまま寝てしまった。 起きたら11:00AM。 思ったほど時間が過ぎてなくて安心した。 もしこれで昼過ぎとかになっていたら、確実にパニック状態だった。 時間には異様なほど神経質になる。 自分の中の決められた時間どおりの行動ができなくなると イライラして何も手につかなくなる。 あさって提出の読書感想文を書き始めた。 まずパソコンで打って、完成させてから原稿用紙に書き写す。 作文は苦手。 何も書きたいことが浮かばないし、書くと何故か浮いた文章になる。 中身のないことを綴るばかりで何も面白くなんかない。 今回の読書感想文だって、別に感動も何もない。 ただ400字詰原稿用紙5枚を埋めるための文字にすぎない。 とにかく宿題を１つ終わらせることができた。 まだまだ残りはあるけど、休みは明日で終わりだ。 ヤル気があったらやる。 なかったら、やらない。 朝ご飯を我慢して食べなかったのに、昼ご飯は食べてしまった。 お母さんがスコーンを焼いていた。 ちょうど出来立てがテーブルの上にあったから、思わず手が伸びた。 すごく塩辛いスコーンだった・・・。 失敗作らしい。。。 それでも５コ食べてしまった私はただの大食いだ。 勢い付いて雑炊まで食べた。 妹は大会が近づいているからと言って、炭水化物中心の食事にしている。 ひたすらパンやご飯を食べまくる妹。 それだけ食べても太らないなんて、不公平もいいところだよ・・・。 結局、今日１日は読書感想文を書くので潰れてしまった。 明日はテスト勉強をしなければいけない。 あさってがテスト当日だけど、今まで何もやってない。 範囲が広すぎて勉強する気なんておきなかった。 でもさすがに前日くらいはやっておいた方がいいかもしれない。 １日で何ができるのかと言われても、何もできないだろうな。 ただの気休め。それだけです。 夕方、お母さんと妹が買い物から帰ってきた。 私のためにドトールのベーグルサンドを買ってきてくれた。 食べれるわけない。 過剰に摂取したカロリーは何に使えばいい？ これ以上、私の体に肉をつけさせないで。 このベーグルサンド、夜の過食の材料にするね。 ** 昨日の夜に過食した物 ** 白ご飯 茶碗４杯 肉じゃが 肉ばっか大量 スープ １杯 ミニあんぱん ８コ ミニチョコメロンパン ５コ じゃがりこ(グラタン) １箱 ポッキー １箱 オレンジジュース １Ｌ りんご 1/2コ ココア １杯 食パン １枚 今日はちょっと多め。 吐くのがキツかった・・・。 チョコとあんこは最後まで出てこないし。 １時間くらいトイレとにらめっこしながら 頑張ってます。 ************************** |
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春休み最終日。 朝なぜか7:00AMにお母さんに起こされた。 目覚まし２つもあるのに、予定の6:00AMに起きれなかった。 自分の決めたスケジュール通りにならなくてイライラ。 『なんで６時に起こしてくれなかったの？！』と勝手に怒る。 高校生とは思えないようなことで親とケンカ。 朝っぱらからよくもまぁあんなに・・・。 お母さんに申し訳ない・・・。 明日のテストのために勉強するはずが、何も手につかず。 パソコンやって午前中は潰れる。 妹は朝から部活の大会に行った。 弟とお母さんは昼から買い物に行った。 結局、私は１人になった。 だから過食の材料を作った。 わざわざ外に買いに行くのは面倒だし、お金がかかる。 それくらいなら自分で作った方がマシだ。 いくらきな粉が好物だからって、やりすぎだったかな。 タッパーに詰めて、部屋のクローゼットの中に隠す。 誰かが見つけたら飛び上がるかな。 これは夜の過食用だから、誰にも見つからないように保管しておくんだ。 １人でこんなことやってる時の空しさっていったらない。 そして時間が過ぎて、今に至る。 最後の最後まで何も勉強しないつもりでいる。 明日のテストは国語だ。 その後に数学・英語・社会と続く。 新学期早々、いい加減にも程があるかもしれない。 でもダメだ。 今まで必死で優等生気取ってきた私が、 いきなり劣等生になるというのも、ありえない話じゃないよね。 ** 昨日の夜に過食した物 ** 白ご飯 茶碗５杯 お茶漬け 茶碗大盛り１杯 春巻き ５本 肉じゃが 竹の子と蒟蒻の煮物 食パン(ジャム＋マーガリン大量) ４枚 ポタージュスープ １杯 コーヒー(砂糖大量) ２杯 ドトールのベーグルサンド １コ お母さんの作る春巻きは最高に美味しい。 でも結局はトイレに流されるんだけど。 お母さん、申し訳ない・・・。 *************************** |
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今日から新学期。 昨日は1:45AMに寝たから無事に6:00AM起床。 朝ご飯にゆで卵１コと雑炊、いちごを食べる。 食べ終わってから少し吐く。 軽くお腹に力を入れれば勝手に出てくる。 そこまで体が嘔吐に慣れてしまったということ…なのかな。 新クラスは文系(普通)クラス 男子１６名、女子２６名。 あまり気の合う感じの子がいなかった。 あくまでも第一印象だけど。 とにかく女子が多いクラスというのは新鮮だ。 １年の時に同じクラスだった子が４人いた。 そのうちの２人は仲良くしていた子達だから、 新しいクラスになったからといって１人ぼっちになることは免れた。 担任は英語担当の、さだまさし似の先生だった(男)。 『優しくはしたいけど、易しくはしない』と語っていた。 第一印象としては、悪くないかな。 どんなクラスになるかは全くわからない。 明日は新１年生の入学式。 私達２年や３年は休みの日…になるはずだった。 コーラス部所属の私は、明日も登校しなければいけない。 いつも履いている紺のハイソックスではなく、真っ白な靴下。 スカート丈は必ず膝が隠れるくらい長く。 カーディガンは着用禁止。 さすがコーラス部…。 恥ずかしいにも程がある。 去年の今頃、私が新入生として入学式に出た時、 いきなり現れて校歌斉唱してくれた人達はコーラス部だったのね…。 てっきり選ばれし優等生か、生徒会役員かと思ってた。 なんで休みを削ってまで校歌を…。 憂鬱だ。 新学期早々５，６時間目は実力テスト。 国語だったけど全く勉強しなかったおかげで答案用紙はいやに白かった。 古文や漢文の問題があったけど、覚えてないどころか １度も読んで内容を把握してなかったから何も書けなかった。 悩むことさえできなかった。 予想通り。 あさっては英語と社会のテストだ。 明日が休みだと聞いた時は、英語の勉強ができると少し安心したのに。 入学式なんかに出たら、たとえ午前中までで終わるとしても、 その後『皆でどっかお昼食べに行こ〜。』とか誰かが言い出すんだろう。 そして食べたくもない物を胃に詰め込んで、一目散に家に帰って、 手当たり次第に何かむさぼって胃を膨張させてから、 全てを吐き出すことになるんだろう。 気付けばもう夕方。 勉強なんて手につかない状態になっている。 これが明日の予想だ。 現実にならなければ、どれほど良いか…。 今日は６時間目まであるということで、４５分間の昼休みがあった。 私の親しい友達(コミ)は私が昼ご飯を食べないのを真似し始めたようだ。 『お昼、今日どーすんの』と聞いても『あ〜。めんどいからいいや。』 自分が何も食べないのはいいが、他人が何も食べないのは気に障る。 自分が痩せるのはいいが、他人が痩せるのは気にかかる。 とにかく他人が食べているところを見ると安心する。 私はよく自分でカロリーの高いお菓子を作っては家族や友達に食べさせた。 そうするこどで自分の食欲をごまかし、安心感を得ようとした。 確かに妙な行動だ。 妹は今日は塾だ。 10:00PMまで帰ってこない。 私も２年になったから塾にでも行くべきなのか。 中学の高校受験シーズンのように毎日が勉強一色になるのか。 そんな気力は情けないくらいに沸いてこない。 ** 昨日の夜の過食嘔吐物 ********************* 白ご飯 茶碗４杯 雑炊 茶碗１杯 春巻き １本 さつまいもの天ぷら 大量 スパゲッティ 大量 ひじきと大豆の煮物 大量 手作り過食材料 1/2 食パン(マーガリン大量) ２枚 紅茶パウンドケーキ ３切れ コーヒー(砂糖大量) ２杯 オレンジジュース 約500ml 手作りの過食材料は半分しか食べれなかった。 別に不味くはなかったのに。 マカロニは予想外に硬かった…。 最近は嘔吐するのがスムーズにいかない。 時間がかかる。 嘔吐には波がある。 一気に吐ける時と、なかなか吐けない時。 だから今は憂鬱だ。 ********************************************** |
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今日は入学式。 6:12AM起床。 朝ご飯は、白ご飯茶碗１杯(ふりかけ)とゆで卵１コ。 少しお腹が張っただけで気になる…。 吐こうとしたけど、できなかった。 8:25AMに家を出て、学校へ。 8:40AMから部活の練習が始まる。 入学式の「館歌紹介」の時に新入生の前に並んで歌う。 目の前に新入生がいるから、なんだか歌い心地悪…。 それでも普通に歌い終わって、そのまま退場。 入学式が終わった後に、新入部員の勧誘でビラ配りをする。 友達のコミは、あいかわらずボケてて２年の人にまで配っていた。 新入生だけでいいんだよ…。 無視されるとムッときたけど、我慢…。 道端でよくやってるビラ・ティッシュ配りの人達って 毎回こんなことやってんだなぁと実感。 いらない時でも、せめて『すいません』くらいは言うことにする…。 お昼過ぎくらいに解散になった。 友達にお昼ご飯食べに行かないかと誘われたけど、 宿題もあるしテスト勉強もあるしで余裕がないから断る。 そのまま帰ってきたのが2:00PM。 しっかり過食材料は買ってきました。スーパーで。 菓子パンが半額になってたのを当たり前のように買った。 あんぱん５コ入りが１００円になってたから、それも買った。 家に帰ったら、時間あるうちに勉強はじめようと思ってた。 おせんべい２枚を食べたら眠くなった。 眠気を飛ばそうと思ってパソコンやろうと思った。 気付いたら机に突っ伏して寝ていた。 起きたのは6:30PMだった…！ また今日も何もせずに終わる。 イライラして、自分が嫌になる、勉強が嫌になる。 明日のテストは英語。 英語が唯一マトモにできる教科だから、この一教科に力を入れようと 思っていたけど、何もしなかったらいくら得意でも点はとれない。 嫌だ。 明日の学校は行きたくない。 でも自己紹介をクラスでやるから休む訳にはいかない…。 テスト前になると、どうしてこんなに不安定になるんだろう。 今日は友達の誕生日。 この前ドラッグストアで買ったコスメをプレゼントする。 「これ昨日買おうかどうか迷って結局やめたやつだ!!」と すごく喜んでくれて、ホッとする。 メールチェックをすると、お父さんからのメールがきていた。 お父さんは１週間前から東京に単身赴任中だ。 私はお父さんっ子で、お父さんが１人暮らしするのが心配でたまらない。 以前にも何度か単身赴任でいないことがあったが、 最近はお父さんの健康が最近気になってならない。 メールには「洗濯機や電子レンジ、冷蔵庫を買った｣とか 「昨日はうなぎの蒲焼(レンジでチンするだけ!)を買った。レンジで温めたらトレーごと溶けた。けど、食べた。」(かなり心配)とか。 私がお父さんの健康を心配していることを知っているからか、 「ほうれん草を１束食べた。１人暮らしだからね。」とか 「焼肉の時にもやしを１袋食べた。」とかも書いてある。 お父さんが１人で食事をしているところを想像すると、なぜか かわいそうでならない気がしてくる。今すぐにでも東京に行って 一緒にご飯食べてあげたいような…。おかしいかな…。 東京では今朝、けっこう大きな地震があって、 お父さんはそれで目が覚めたらしい。 朝のニュースではそんなことやってなかった。 心配だ心配だ。 お願いだから体だけは壊さないで。 心配だ…。 ** 昨日の夜の過食嘔吐物 ****************** 白ご飯 茶碗３杯 ひじきの煮物 野菜オムレツ 大２つ サラダ 少し カニカマときゅうりのマヨ和え 1日前の手作り過食材料 残り1/2 チョコレート菓子 100g１コ (↑チョコの中にビスケット) ローソンのまんぞく弁当 1コ 焼きそば 1人前 紅茶パウンドケーキ ３切れ スイートポテトドーナツ 1コ コーヒー(砂糖大量) 2杯 オレンジジュース 約200ml やっぱりうまく吐けない。 吐ききれないとスッキリしない。 まだまだ胃の中に物が詰まってるのに そのまま寝ることが苦痛で仕方がない!! でも嘔吐の疲労であっという間に寝てしまう。 夢なんてもうずっと見てない…。 ******************************************* |
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