休むってむずかしい - 2010年10月14日(木) 8時起床。 今日もお休み。 午前中、病院へ行きました。 先生に、ひどく疲れるということを話すと、ストレスや夏の疲れのせいで、体も心もパワーダウンしている状態なんじゃないか、と言われました。 なので家でものんびり休んだり、出かけるにしてもパワーをもらえるようなパワースポットに行ったり、ヨガとか気功もいい、と言われました……先生、意外にスピリチュアル系なんでしょうか(笑) まあ確かに、ついつい今までの感覚で動いてしまうんですよね。 早く体力を取り戻したいというのもあって。でもそれが仕事に支障でるほど疲れてちゃ困る。 家でも、ただ寝転がったりぼーっとしたり、っていう時間ってほとんどないんだよね。まあ、ただネットやってるだけだったりもするけど、そうやってなんかしらやってる。ネットしてるだけでも、目は疲れるしね。ずっと座ってるし。ロクなことはしてないけど、何かやってる。 もっと、意識してペースダウンしたほうがいいのかも知れません。 そのあとは東急スクエアをぶらっとして、今度は橋本へ。 図書館でCD返そうと思ったら……図書館休みだったの忘れてたー! ああ、失敗。今日はこのためにわざわざ来たのに…… しょうがなく、地下のパン屋で食事して、次にアリオのロフトへ。 いくつか買い物。あ、テンミニッツのフィルムふせんを買ってみました。 使い道は考えず(笑) フィルムなので、何度もはがして使うのに適してますよね。しかもサイズが3種類あるのがイイ。 あとは銀行行って、コンビニで支払いして、バスで帰りました。 フィルムふせんは……定期的に起こるイベントや用事を書いて、手帳に貼って使うことにしました。 あと毎回見ているテレビ番組とか。隔週だったりすると、予約を忘れがちなんですよね。 ちょっと気になることとか、欲しい本とかCDとか観たい映画とか、そんなのを書きとめるのもいいんだろうけど、それは別にフィルムである必要はない気もします。普通のふせんに書いて、どっかにまとめて貼るとか。 そうだ、昨日紹介したユーストリームの"The Owl Box"ですけどね。 昨夜、見てたんだけど、スーッ、スーッという息のようなものだけ聞こえて、なかなか姿が見られなくて、でもやっと巣箱の中に入ってきて顔が見られた〜! かわいい〜! うれしいもんですね、見られると。 今見たら、誰もいないし何の音もしてません。外にいるのかな。 昨夜もけっこう遅くなってやっと巣箱の中に入ってきたんだよね。 多分、あちらの夜の時間は外にいて、明け方になって巣箱に入って寝るんだろうなと思います。 今夜も、23時近くになったら見られるかな? -
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