猛暑到来 - 2006年08月06日(日) 9時少し前起床。ほとんど昨日と同じ頃起きた。 目覚ましかけてるのは8時(^ ^; 何度も鳴るようにして、いつも30分はかかります、起きるまで。 軽く食事をして、だらだらしてから11時に出かけた。 今日も橋本。ちょっと買いたいものがあって。 まず図書館で昨日借りたCDをもう返す。 そしてまた借りました。ユニコーンのベストと、CM SONGSという古いCMソングのコンピ。クリスタルキングの「大都会」から始まります……(^ ^; それと本。「スピード・クリーニング」という本です。詳しい話はまた後で。 本屋、無印といつものコースをぶらぶら。 その後今日はコジマに行きイヤホンを購入。前のが壊れたので。 必需品ですからね、毎日持ち歩くから。いつもSONYのNUDEです、なんとなく。 でも50cmと1.2mがあり悩んでしまった。結局1.2mを買う。短くて使えないのは困るので。でも50で足りるのかな〜やっぱり。いつもiPodをジーンズなどのポケットに入れてるんだよね。50って微妙な気がする…… ちなみに耳に引っ掛けるのは使ってません。耳が痛いし微妙に耳から離れるのがイヤで。今のはもっと性能いいのかも知れないけどね。 イヤホン買うついでに家電を見て回る。今欲しいのは掃除機と蛍光灯カバー、小さい冷蔵庫も欲しいなー。 蛍光灯カバーは天井にくっつけるタイプが欲しくて。ホコリにならなくていいかなって。今はペンダントタイプでホコリがたまるけどほったらかし(^ ^; 見た目的にも、邪魔じゃなくていい気がするんです、シーリングタイプ。 その次はコーナン。ホームセンターですね。 ここもいろいろと見て回った。ここは広い! いつも行ってるロイヤルホームセンターより広いな。でもほとんど見ただけで終わり。買ったのは結局100円ショップでハブラシキャップと小さなカゴだけ。安上がり…… で、そこから駅に戻るのが面倒だったので、家まで歩いてしまった。 暑かったけどね。日傘差してたのでなんとか大丈夫。水分も持ってたし。 いや〜すごい暑さです。とうとう来ちゃったねー夏が。 帰宅してすぐシャワー。しばらく休む。 休みつつ借りてきた本を読む。ジェフ・キャンベル&ザ・クリーン・チーム著「スピード・クリーニング」。 これ、私が好きな本イレイン・セントジェームズ著「人生を複雑にしない100の方法」の中で、いい本だと薦めていた本で。ぜひ読んでみたかったのです。図書館にあったとはビックリ。 で、全部じゃないですが読んでみました。 これは……プロの知識なんですよ。書いてる人は、依頼されていろんな家に行って掃除をするプロの集団なので、その仕事マニュアルみたいな本です。 掃除なので、片付けとは違います。物は掃除するために動かすけど基本的に全て元通りにする。でホコリをはらったり洗剤で拭き取ったり掃除機かけたりする。 推奨する掃除用具などは種類あり過ぎて全部揃えるのは大変そうですが、アイデアがいいんです。専用エプロンがあって、そのポケットに必要な掃除用具を携帯する。ハブラシやスプレー容器に入れた2種類の洗剤、クロスや羽根ばたきなど。それを装着しつつ、部屋を掃除しながら時計回りに1周するのですが、後戻りしないように、そして上から下へと掃除を進める。最後に床に掃除機をかける。 無駄な動きを一切しないってことですね。確かにそうすれば早いだろうけど、なかなか思い付かないというか。というか普通、プロじゃなきゃそこまでしないよね(笑) だけど結局プロに習ってそうやる方が、早く終わるんでしょうね、自己流よりも。 本にある全てを実行するのは不可能だと思いますが、応用することは出来そうです。 これは掃除のことしか書いてませんが、収納の仕方も掃除のしやすさと関係ありますよね。私はこれまで掃除のことなんて何も考えず、細かいものをたくさん飾ったり本をむき出しで並べたりしてた。間違ってました…… 私は今のところ、片付けも満足に出来てない状態なので、こんな徹底的な掃除は後回しかなー。だけどさっそくやってみたい気もする(笑) 大掃除の時なんかにも参考になると思いますが、大掃除の時の本は別にあるらしい(^ ^; 「スプリング・クリーニング」というそうです。あちらは大掃除は春なのか。 そっちには一体どんなテクニックが……? もっと凄いのかと思うと少し怖い(笑) そして昼間録画した「ウチくる?」を観る。ゲストはふかわりょう。 面白かった。懐かしいネタをやってましたよ。今でも十分面白いじゃないか。もっとやってほしい。私はビデオ持ってます、小心者克服講座(笑) そして意外に感動屋さんなのね。先輩のTIMが登場しただけで泣いてましたよ。やっぱりあれだね、芸人らしくないんだね。そういうところも結構好きです。でもビビる大木とは仲悪いの? ライバルらしい。 少し休んだ後はメダカの水換え。 1匹、前から少し様子がおかしかったヤツがいるのですがますますおかしくなっていたのでとりあえず隔離した。泳ぎ方がヘンだったのですが、だんだん立ち泳ぎっぽくなってきた。頭を上にあげて。良く見ると色もやけに赤っぽい。かわいそうだけどもうすぐ死ぬかも…… という訳でもう夜です。 金曜の夜にやったボクササイズで、思い切り筋肉痛になってしまいました…… 腕が上がらないぐらい痛い。別に今日になって痛くなった訳じゃありませんよ! そこまでお年寄りじゃありません(T_T) 体がなまってた証拠ですな。ストレッチぐらいは毎日やりたいんだけど、続かない……これもきっと自己流だからだろうな。効いてるかどうか定かじゃないから。ちゃんと勉強すればやるようになるかなー。 とりあえず……また明日から仕事です。暑さに負けないぞ。肉食ったし! -
|
|