意識的に、水を摂取してる毎日。

実際は冷たいので汲み置いて、嫌々ながら飲んでる状態なんだけども。

これで痩せたら、そりゃもう最高!!(違)


寒くなって来ると、水も冷たくなって
食器洗いとかで温水を使う事から手先が乾燥しちゃって
切れたり裂けたりで痛いの何の。

空気が乾燥してくると静電気で物に触る度にビリビリで痛いの何の。

尿素20%配合のクリームだって
身体に水分が充分なければ効果なしでしょ?

そう思って　頑張ってるんだけど
喉が渇いてない時って結構辛かったり(汗)


本日、西川のDVD発売!＜SONIC WARP
それなのに、手元不如意なばかりに買えず仕舞い･・(T-T)