心はね、壊れちゃうんだよ・・。

心は体と同じ。
人間の心には耐え切れる限界があるの。

・・・だから

沢山のダメージ
大きな苦悩、
強いストレス、
度重なる傷つき
トラウマ
人間不信・・・・

そういうものが
人の心を壊していく・・・。

ある程度は耐えきれるけど、
限界を超えた負荷を抱えた心は・・

ダメージを沢山受けて傷ついた心は・・

自分の意思とは関わらず
「もうこれ以上はだめだよ、耐えられないよ！」って
SOS出すんだよ。

いくら頑張ろうって、
気をしっかりもたなきゃって思っても
一度、調子を壊れてしまった心は・・

なかなか癒されなくて・・・。
なかなか取り戻せなくて・・・。

健康だった
元気だったとき、
当たり前にできたことさえ
できなくなってしまって・・・

悲しいよ・・・・。
やりきれないよ・・・。

この悲しみを、
不安を、
やりきれなさを

どこへぶつければいいの？

心が健康な状態の人は
この気持ちは、感覚はわからない。

心の辛さは、
体の問題と違って目に見えないから

だから他人にはわかってもらえない。

「甘えてる」とか
「怠けてる」とか
「意思が弱い」とか

そんな心無い言葉で
片付けられてしまう・・・・。

この辛さは、
同じ辛さを経験した人しか多分、
わからない。

想像すらつかない・・。

・・・以前の私も、想像できなかった。

だから、今は健康で元気な人と
接するのがたまらなく辛くなる・・。

健康で元気な人はそういう辛さを
抱えた人の感覚自体が（未知のもので）
知らないから、
わからないから、

良かれと思っていってくれた言葉も
交流も・・・
すごく悲しく響いたり・・・。

だからどうしても、
人とも疎遠にならざる得なくて、
余計孤立してしまう・・。

自分は今、途方に暮れた、浮き舟。
ただ当ての見えない川を一人ぼっち、
いつか、また再び大きな海に繋がると信じて
さ迷う浮き舟。

いつか私の心が癒され、
暖かさに包まれ、

再び修復し
元気になれる

そんなときがくるんだろうか・・・。

どうか
そういう援助が得られ
また再び健康な状態になれますように・・。

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どうか、もう
これ以上、心を脅かさないで・・・。

私の心はもう限界を超えて
追い詰められ、

ボロボロな状態なのです。

私はすごく頑張ったよ。
私ができる限り、本当に
良く頑張った・・・・。

なんとか良い方へいかないと、
心を助けないとって

ボロボロな心で
色々当たってみたよ。

でも運が悪かったのかな・・。

援助を受けるどころか、裏目に出て、
余計酷くなっちゃって・・・。

・・・もうこれ以上傷つけないで

私は本当に
一生懸命なのです。

自分の心を守れるのは
自分しかいない。

でもある程度以上傷を負ってしまうと
自分ひとりでは
立ち直れないことも現実で、
助けがどうしても必要なのです。

どうか

どうか

私の心を理解してください
どうか私の気持ちを癒してください。

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