先月、体脂肪率を測ったらこんな感じだった。
ここ数ヶ月で3kg減ってしまっていて、
ちょうど測った時ぐらいが一番体重が軽かった。（苦笑）

ところが最近リバンド気味。(^_^;)
で、最初にたるんでくるのがお腹。
困ったもんだ。

今日は節分。
鬼は外っ。福は内っ。