数年前から、私は腰痛持ちになっている。。。
激痛ではないけど、鈍痛やだるさで悩まされてきた。
どうも最近、長時間立っているのも辛くなってきたので、今日病院に行ってきた。
最近開業した新しい病院、ちょっと遠いけどそこに行ってみることに。
レントゲン4枚の診断結果、元々背骨が歪んでいることは、毎年の健康診断で分かっていたのだけど、それプラス骨盤のすぐ上の腰椎が普通より強く反っているらしい。
（それで、常に前屈をしたくなるような気持ちになってたんだ）
で、いつの間にかそういうゆがみなどをかばおうとして、頑張ってきた腰椎の筋肉が痛みを発するようになった腰痛とのこと。
で、この前の背中の筋を痛めたのも、関係しているのではないかと。。。
治療は、機械を使って腰を引っ張るのと、痛む部分に電気を流す。
今日早速、やってもらった。すごく気持ちよかった。もっとやって欲しいくらい。。。
この治療を何回か行っても改善が見られなかったら、コルセットをしましょう！と言われた。
それは、カンベン〜〜〜。こんなに暑いのに。。。

エリスがついに散歩拒否をし始めた。雨の日に「行かない！」アピールをするときと同じようだ。
朝の散歩も、たまに鳴るお寺の鐘の音に、ビビる。恐い。帰る、帰る、帰る。なので、今散歩自体が嫌みたい。
う〜〜〜む、困ったもんだ。たぶん、トレーニングしながらの散歩も嫌気がさしてるのかも。。。
仕方ないので、夜の散歩からダンナがエリスを連れて行くことにした。
嫌がることもなく、問題なく歩いたらしい。。。ぶ〜〜〜〜〜！！！
いいもん、いいもん！ぶつぶつ。。。
最近は、ダンナがルースをチャリ引きしているので、その間P＆Eといっぱいボール遊びしたもんね！