□■□モクジ□■□｜→→コレマデ｜コレカラ←←
| 2003年08月05日(火) | やりすぎ |
【OBP】
チプネス六本木店
スリムアップ（大槻ま）
ジョギング30分で5.5km
筋トレ
水泳（200M）
ジョギングがかなりヘビー。
シャワーをして出てきたらあまりに
疲れてしまい、六本木駅で歩けなくなるハメに。
ウェンディーズでオレンジジュースを飲んで
休憩してやっと家路に着く。
これでも減らない体重って
体脂肪って一体、どこについているんだろう。
|
ずんだいありー □■□モクジ□■□｜→→コレマデ｜コレカラ←←
【OBP】
|
