さて、１月のインテ旅終了直後に風邪を引いて以来…以前のように食べなれなくなっている今日この頃ですが…
たぶん、風邪や薬とかで胃がやられて逆再生を繰り返しあまり食べないうちに…少し胃が小さくなってしまったのかもしれません。
なので、カツ丼もお預け状態なのですが…

しかし、せっかく胃が小さくなったので…
そして…私は…本当に肥えていたので…
自慢ではないが（…本当にな！）１月のインテ付近の私は間違いなく人生最大の重量を維持していたわけで…
まあ、自分の健康も考え、そして暖かくなるので…
少しでもやせることにしようと思いました。

まあ、特に食事制限もせず（…ってかあまり食えていないので…すが…）特に目立った運動！っていうのもせずなんですが…
生活を見直しストレスや無理が出ない程度に改善を勤めようと思ったわけです。
…まあ、改善する部分で頭痛の原因にもなっていることもあるので、頭痛予防の方の意味合いが強いのですが…（あと腰痛も）

とりあえず、基本的な部分を改善して…改善してから本当にもっとやせたい！と望んだら食事や運動や色々やってみることにして…
まあ、基本的な部分を実施してみているわけです。

劇的ではなくほんのりと落ちてはいますが…
体脂肪はあまり変わらず…
そして、それはあまり食わない影響がやっとでてきたのか…
やっと代謝が人並みになっているのか…
ってか、今までがすごい肥えていたんじゃね？なのか…
……どれがどう影響しているのか私にはわからないのであります。
そしてここ数日…ついに減りも増えもしなくなったわけです。
これが停滞期ってやつですか？（ニヤニヤ）
……しかし、まだまだ体は重いわけです。
とりあえず…４月下旬に健康診断があるので…減る減らないはあまり気にせずに、今やっていることを続けたいと思います。
…スパコミでは１月よりは軽くなっていたい。（切望）

でも、年末の頃に比べて頭痛の回数は減ってきているので…
体にはいいことになっているのかもしれない。
…どこがどう効いているのかはわからないが…。
……実はやっていることではなく、全然別のことが原因なのかもしれませんが…。
う〜ん、生命の神秘。（爆）

でもカツ丼くいてえな〜〜〜。



え？レコーダー？
……今のところ高価な置物になっています。（震）