今日は見事な半月ですね。
微妙にゆがんでグレープフルーツのように見えたのは私だけでしょうか。

この週末はなんだか問題が解決したり、久しぶりに友達と会えたり、
仕事も少し進められたりで、充実感があります。

この間ストレス発散に卓球をしてから、運動したいなーとうずうずしています。
20代のはじめにウォーキングに目覚めてからしばらくたって歩かなくなっていましたが、またやってみようという気になっています。

歩くことは足の裏を刺激して血液を運ぶポンプの役目を果たすのだそうです。以前歩いていたときも、頭をすっきりさせたり、
その日1日にやることも整理できたりしていた気がします。

その頃よりも、今はすっかり時間が足りない毎日を送っていますが、
少しでも近づけたら、なんて思っています。

以前歩いていたときはダイエットを兼ねていましたが、
身体が軽くなってくると、本当に体調もよくなってくるんですよね。

気が変わらないうちに始めるとしましょうか。
そうしたらきっと、創作意欲も沸くような気がします。