2010年02月15日(月)

ついに歯医者へ

寝ている間に歯を食いしばっていることは、ずっと前から自覚していた。歯の高さが合っていないことも。そのせいで、ときどき片頭痛がする。ああ、夕べまた歯を食いしばっていたんだな・・・。

それがこの頃、ますますひどくなってきた。う〜、もう耐えられない。歯の高さを調節してもらうしかない。昔お世話になった歯医者に駆け込んだ。

それにしても、なんで寝ているときまで歯を食いしばっているのかしら。これもストレスの表れか。もしかしたら、会社を辞めたら、リラックスして眠れるようになるのかも？