2007年04月15日(日)

日曜の体調

どうも日曜の午後からおなかの調子が悪くなる。いえ、土曜の夜に飲み過ぎたってことじゃないのよ。そりゃ、少しは飲むけどね。

そもそも、ウイークデーはちょっとだけ便秘気味。ストレスによるものかもしれない。それが、週末に精神的にリラックスしたり、運動したりするから、体の調子が良くなる。それが日曜の午後には、良くなりすぎる感じなのだ。

以前は、日曜の午後にしょっちゅう休日出勤していた。そのときにおなかの調子が悪くなるので、休出のストレスなのかと思っていた。

でも家にいてもそうなるんだから、違うみたいね。つまり「明日からまた仕事だ」っていうのがストレスの素なのかな。