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| 2010年02月14日(日) | おいしく食べよう【さつまいもトリュフ】。 |
☆彡 さつまいもトリュフ
●材料
さつまいも １本（３００ｇ位）
板チョコ １枚（５０〜７０ｇ）
マーガリン ２５ｇ
砂糖 お好みで
純ココア 適量
●作り方
�，気弔泙い發鮴�い、濡れたままラップに包み、レンジで７分位。
（大きさにもよるので、加減を見ながらふかすこと）
��板チョコを刻んでおく。
���，�熱いうちにつぶし、刻んだ板チョコとマーガリンを入れる。
�ぬ�を見て、好みの甘さになるように砂糖を加える。
�キい魄豸�大に丸め、純ココアをまぶして出来上がり。
昨日娘たちと一緒になって作ったあたしの作品。
カロリー控えめでいいでしょ〜〜。
年末年始から体重が増えたままなのら。
どうにかしたいと思いつつ、
こういうのばかり食べているんだもん、
だめだよねぇ。
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