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| 2009年10月19日(月) | 健康診断。 |
昨年同様、健康診断を受けてきました。
血液検査、レントゲン、身長・体重、視力測定、
血圧、尿検査、心電図、聴力、医師の診察という流れ。
事前に若干体重を減らそうと努力したものの、
ほとんど効果がなかったようです。
こういう健康診断って、着衣したままの数字になるから嫌よねー。
記入されていた個人票をチラ見した限りでは、
昨年より約１．５キロ強増。
これは本格的にダイエットしなくてはいけないかも。
とにかく右上がりの状態を傍観していてはいけないのよね。
極端に減らさなくても、ちょっと落とした後は、
増えない努力をしなければ。
どうりで最近、どの服を着ても苦しいのよね。
これは、年齢的な体型だけではなく、
ちゃんと数字が物語っていたってことなのよねぇ。
