この日記にも時々記してきたものの、
際立った変化がなく、
というより上昇傾向を止められないので、記す気にもなれず、
自分の意志の弱さを痛感しています。

でもねーでもねー、またまた挑戦してみようと思うのです。


ということで、
１０日ほど前から、夜、腹筋と腕立て伏せをしています。
たかだか１５回ずつですけど。

それと、ＹＡＨＯＯのトップページでダイエット日記なんてものを見つけたので、
１週間ほど前に登録してみました。
９０日間、毎日の食事や運動とその日の体重を記していくというもので、
食生活を見直すいい機会かもしれません。
でも、食生活を見直すっていっても、
あたしの場合、ベジタリアン？！ってばかりに野菜ばかりを食べていて、
全体量も人並み以上食べているとは思えないので、
やはり甘いものと間食に尽きるのだと思います。
会社がおやつ禁止ならいいのに。。。（思いっきり他力本願）


『貴方のために綺麗になりたい』
そんな気持ちが、一番効果があることも分かってはいますが、
こればかりは“貴方”という対象を身体が勝手に判断することなので、
今は、その対象となるべく人がいないということでしょうか？
じゃー、、、、『いつまでも綺麗なママ』　（かなり憧れ）
これを目指して頑張ることにしましょう。

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2003年06月02日(月)　最近の桃。　心の冷却。