晴れ。強風。

子供達は登校。夫と昼ごはんを食べに行く。夕方から地元飲み会。

朝：コーヒー、糖質オフクロワッサン
昼：小さいちゃんぽん、半炒飯、餃子 3 個セット（リンガーハットにて）
間食：モンブランプリン、コーヒー
夕：養老乃瀧にておかん 3 名で飲み会。

時短営業らしく 21 時半にお店を出されたので鳥貴族へ移動。だいぶ飲み、久しぶりなのでいろんな話をした気がする。23 時半帰宅。息子だけが起きてリビングで本を読んでいた。

ワークアウト：休み