曇り後雨。

今年の頭に順延された挙句に取りやめになってしまった娘の修学旅行、代替旅行が催行される運びとなり本日無事に出立。不憫でならなかったので行き先変更、日程短縮でもイベントが行われるのはありがたい事この上ない。先生方には本当に感謝の言葉もない。

朝：コーヒー、糖質オフクロワッサン、チーズ
昼：ウィンナーと長葱とブロッコリーの茎のパスタ。お腹は空くのに食べたい物がない…
夕：五目ひじき、鰤の照り焼き、なめこ汁

ワークアウト：二の腕スクワット、尻トレ、プランク、ZUMBA 15 分