晴れ。

朝：かまぼこ、お赤飯、豚の角煮、筑前煮、お餅抜きのお雑煮
昼：キャラメルナッツアップルパイ、コーヒー
夕：豚肉のトマト煮、カンパーニュ、ワイン2杯、プディングケーキ

ワークアウト：休み

朝から単身で立川ルミネのセールへ。特に買うつもりのなかったフライトジャケットとケーブルニットを購入。さらに買うつもりがなかったロングブーツも買いそうになったが長いレジ待ち中、逡巡した挙句にレジで現品になる旨を告げられたのでそれを口実にキャンセルする。その代わりにサルートの下着を買った。減量したので久しぶりに採寸してもらったら果たして1カップ落ちていた。しかし単純に前までが妙に大きかった（＝太ってた）ので、これはこれで良し。

夜は作り置きの料理でお茶を濁す。