曇り時々晴れ。夫は出社。
ここのところの生活態度、食事の緩みにて体重は増えている。増えるのは実に容易い。
朝:コーヒー、トースト半分、チーズ 昼:塩野菜ラーメン(麺半量) 夕:肉豆腐、ほうれん草胡麻和え、ワイン1杯
ワークアウト:休み
美容院へ行き再度のインナーカラー。本日は二度目のブリーチ。長年白髪染めしてきた髪のわりに思っていたより色が抜けてちゃんと金髪になった。だいぶ傷みもしたようだけど、襟足だからいいや。今回はピンク色をのせてもらう。息子もヘアカット。スポ刈くらいいってほしかったが本人はあまり短いのは嫌だということで、それでもだいぶ軽くしてもらえた。よかった。
『鬼滅の刃』ようやく全巻読了。私は宇髄さんと甘露寺さんと善逸が好きです。
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