晴れ。

一日中、ほぼ休み時間なしで家から出ずに仕事。なんとか仕事納めが出来たけどこんな忙しい仕事納めは初めて。

朝：コーヒー、トースト半分、チーズ
昼：塩ラーメン（麺半量）
夕：ボイルウィンナー 5 本、チーズ、柿ピー、ワイン1杯

ワークアウト：二の腕スクワット、尻トレ、ZUMBA 30 分。

息子の通知表は横ばい、一学期とほぼ同じ。娘はもっと振るわず。