久しぶりにジムへ。お昼ごはんはさんざん悩んだ挙句に家で適当なものをつくって食べる。外食で食べたいものがもう既に思いつかなくなってしまった。この日一番食べたかったのは蕎麦。

今年は子供達にインフルエンザの予防接種を打とうと思い小児科に電話をするが、どこも予約がいっぱいで一番早くて来月頭との事。うぇ〜。インフルは予防してもかかるし、かかってもタミフルですぐよくなるし、そもそもかからなければ問題ないのだと思いこれまで殆ど予防接種をしていなかったのだけど、娘がよく罹患する（A、B 型両方かかったりもする）ので、今年は観念する事にした。

しかし大人がかかった時の方が実生活において断然被害甚大なので、実は大人が予防すべきなんだよね（と言いつつ私は打たないのですが）。

ハガレン読了。夕方から娘と通院。かかりつけの先生が来春異動になるとの事。そこはかとない寂しさ…。